Как пережить развод

Очень часто то, что еще совсем недавно приносило огромную радость и придавало сил, становится тяжелейшим бременем. Искреннее и преданное чувство любви уходит, сменяясь состоянием холодной войны. И двое, души не чаявших друг в друге, понимают, что осколки некогда счастливой семьи склеить невозможно. Развод – это всегда удар.

Специалисты в области психологии обладают мнением, что должно истечь самое меньшее пять месяцев, до того времени, как перестанут саднить раны в душе, бывшая счастливая супруга свыкнется со своим новым статусом и сможет задуматься о новых личных отношениях.

Расторжение брака всегда сопряжено с тоской по утраченным чувствам, нередко – с предательством и оскверненным доверием. Разумеется, все это является одним из наиболее тягостных испытаний для женской самооценки. После развода с мужем возникает масса удручающих размышлений о том, возможно ли сгладить психологическую травму для ребенка, существует ли гарантия от последующих личных неудач и каким образом организовать теперь уже одинокий быт.

Как пережить развод? Эти пять месяцев жизни не должны становиться порой для нервных срывов, постоянного плача, нелюбви к себе и меланхолии. Их следует воспринять как время рассуждений, работы над собой и своим обликом, постижения своих близких, поиска пути к счастью. Одним из самых главных этапов на пути к себе, настоящей и счастливой, станет восприятие всех достоинств и недочетов нового статуса. Первостепенным минусом расставания супругов представляется одиночество. Действительно, у других женщин – семьи, бывшие преданные вздыхатели – давно обрели жен, состязаться в женской привлекательности с молоденькими девочками бесконечно непросто. И все же, что мешает оценить одиночество как верный плюс? Одинока? Совершенно нет! Независима! Как колоссальную удачу следует рассматривать то, что прощание случилось до того, как подошла осень жизни.

Стоит только присмотреться: ведь основная масса современных женщин считает своей обязанностью рвение на трех работах, в расчете обеспечить свою семью. А быт? К сожалению, сегодня редкий мужчина помогает супруге в домашних делах. Оборотная сторона одиночества состоит в том, что теперь каждую минуту, прежде направляемую на сотворение комфортной обстановки «мужчине грез», можно потратить на себя.

Теперь можно дать себе то, о чем прежде только мечталось: восхитительный вояж на Мальдивы, тренировка по бальным танцам, покупка котеночка или курсы картинга… Открытость и позитивные впечатления помогут обрести умиротворенность и завести новых друзей. Второй минус расторжения брака заключается в том, что в семейных отношениях жены на каждом шагу приносят в жертву из-за мужчин собственный профессионализм.

Однако непреложный плюс можно увидеть и в этом: сама жизнь предоставляет возможность самосовершенствования, обучения, развития интеллектуальных качеств и построения карьеры.

Для повышения личной самооценки великолепно подходят занятия фитнесом и усиленный уход за собой, шопинг, походы в театр и на модные выставки, выезды на пикник – все это реально помогает отвлечься в тяжелые месяцы после развода. И самое главное: а почему бы не поглядеть на расставание, как на особый, счастливый шанс построить новую жизнь?